sebastian 
Det er mange utfordringer som venter hvis du har tenkt deg på topptur. Men utfordringene kan gjerne ses på som noe positivt. Du og vennene kan ha et felles mål dere jobber mot, og hjelper med å motivere hverandre. Men hvordan forbereder man seg til denne ultimate testen? God form starter med godt kosthold Å … Les mer
Det å bestige Mount Everest er for mange en stor drøm. Dette er på mange måter manndomsprøven av alle manndomsprøver. De som har løpt maraton og triatlon har lite å stille opp med i kampen om å være tøffest her. Rent fysisk er det et hardkjør selvfølgelig, men kanskje enda verre er det mentalt. Derfor … Les mer
Når man skal ut på en så stor og krevende reise som Mount Everest er så er det utrolig viktig at får hvile godt. For å kunne hvile godt så er man nødt til å ha riktig utstyr. Du trenger en god sovepose og ikke minst et godt liggeunderlag. Selv om vi må innrømme at … Les mer
Å reise er en god og spennende måte å få opplevd noe nytt på. Dette vil kunne åpne opp dine sanser, som gir en svært positiv effekt på dine følelser og humør. Etter en lang dag med nye inntrykk, blir man fort sliten. Selv om beina og kroppen er slitne, er det kanskje for tidlig … Les mer
Når man skal besøke Mount Everest så er det en selvfølge at man har pakket riktig. Vi har derfor laget en liste over ting du må sørge for å ha klart før du ankommer Himalaya. Listen er laget av Ole Petter i Søkemotoroptimalisering.com som er en rev på å gjøre research på nett. Vi må alikevel be deg om å kontrollere … Les mer
Mount Everest befinner seg i Mahalangur kjeden. Det er 29.035 fot (8848 meter) høyt. Mauna Kea, en hvilende vulkan fra Hawaii, er det høyeste fjellet i verden når man ikke måler fra havoverflaten. Fjellet er over 60 millioner år gammelt og ble skapt som resultat av at den indiske tektoniske platen skjøv imot den asiatiske … Les mer